Профілактика інфікування і поширення
Оголошення
- Зміцнюйте імунітет та стежте за самопочуттям. Дбайте про повноцінне харчування, здоровий сон, водний баланс організму, виконуйте фізичні вправи.
- За перших симптомів звертайтесь до лікаря. У разі появи перших симптомів ГРВІ невідкладно зверніться до свого сімейного лікаря.
- Мийте часто руки з милом упродовж 20 секунд або користуйтесь антисептиком, вміст спирту в якому не повинен бути менше 60–80%.
- Уникайте контакту з людьми із симптомами ГРВІ, з тими, хто має симптоми застуди. Витримуйте мінімальну дистанцію – 1,5 м. Носіть маску .
- Уникайте дотиків до свого обличчя. Не торкайтеся брудними руками своїх очей, носа та рота.
- Термічно обробляйте продукти.